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免疫力向上

  • 2023年10月26日
  • 2024年11月18日

水泳と免疫の話

水泳と免疫 子供の免疫力をつけるには水泳がぴったりであるということは皆さんもよく聞いたことがあると思います。 実際に私のレッスンにご参加いただいている方からも水泳を始めてから風邪を引くことがなくなったと度々伺います。 そこでなぜ水泳をやると免疫力が向上するのかについて調べたところ、 有酸素運動と筋力 […]

>あなたの水泳人生に寄り添いたい

あなたの水泳人生に寄り添いたい

Approach Swimは「皆様お一人お一人の水泳に対する目的・目標を達成するために最大限のサポートをしていきたい」という想いを常に心に刻み個人レッスンを行っております。 そして、水泳を通して皆様お一人お一人に寄り添い、目的・目標を達成したときには共に喜び、達成することができなかったときには共に悩み、達成のための改善策を共に考えていきたいと思っております。 皆様に信頼をもって水泳に取り組んでいただける環境を提供することをお約束いたします。

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