背泳ぎ（Back Stroke）とは？ 背泳ぎは、水泳の4種目の中で唯一仰向けの姿勢で泳ぐ泳法です。 顔を水面上に出した状態で泳ぐため呼吸がしやすく、初心者でも取り組みやすい種目として知られています。 また、競泳種目としても採用されており、正しいフォームを身につけることでスピードや美しい泳ぎが可能で … 続きを読む 水泳　背泳ぎとは？