クイックターンとは？ クイックターンとは自由形・背泳ぎで壁にスムーズにタッチし、次の泳ぎに移るための技術です。 効率的な回転と蹴りを実現することで、無駄な減速を防ぎスムーズな折り返しが可能になります。 今回はクイックターンについて基本的なテクニックと具体的な練習方法を紹介していきます！ 関連記事 ク … 続きを読む 【必見】クイックターンのやり方｜水泳でタイムを縮める秘訣と練習法（動画付）